Wondershare UniConverter

Convertisseur, compresseur et éditeur de vidéo, auido, image

Conversion vidéo, audio et photo en tous formats ultra-rapide.
Prend en charge 1000+ formats de vidéo, audio et image
Compressez vos fichiers vidéo, audio et image sans perte de qualité.
Améliorer la qualité de vidéo, image en 1080p ou 4K.
Suppression de filigrane ou d'arrière-plan des vidéos et images.
Découper, recadrer la vidéo, ajouter des effets et des sous-titres.
IA texte en voix, voix et texte, générateur de sous-titres et traducteur de sous-titres facilitent le montage de vidéo.

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14 meilleures méthodes gratuites pour compresser vidéo MP4 trop lourde

Par Pierre Dubois • 2025-11-10 12:04:12 • Solutions éprouvées

Compresser Vidéos

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1. Compresser Vidéo dans différents formats+

2. Compresser Vidéo à partir de périphériques/applications+

3. Compresser Vidéo avec différentes applications+

4. Compresser Vidéo à des fins différentes +

5. Autres trucs et astuces +

Bien que MP4 puisse être joué sur tous les lecteurs multimédias avec une bonne qualité, les fichiers MP4 consomment beaucoup d'espace de stockage. Par conséquent, il est possible que vous ayez besoin d'un outil pour réduire la taille d'une vidéo MP4 rapidement et facilement. Si vous souhaitez conserver la haute qualité pendant la compression de taille vidéo trop longue, nous vous recommanderons le meilleur logiciel de compression vidéo. Ainsi, la deuxième partie s'avère être un meilleur choix où vous pouvez compresser gratuitement la vidéo MP4 trop lourde. Je crois que vous trouverez la meilleure façon de compresser vidéo MP4.

Visualisez la compression d’une vidéo MP4

Taille : 120 Mo

Cliquez pour simuler la réduction de taille vidéo MP4

Envoi par e-mail facilité : un fichier MP4 de 150 Mo compressé à 25 Mo passe sans problème sur Gmail ou Outlook.

Partage instantané sur les réseaux : les vidéos légères se téléchargent jusqu’à 8× plus vite sur Instagram, TikTok et WhatsApp.

Lecture fluide sur mobile : moins de mise en mémoire tampon, même sur une connexion 4G moyenne.

Gain de stockage cloud : 1 h de vidéo compressée économise jusqu’à 1 Go sur Google Drive ou Dropbox.

Montage et transfert accélérés : les vidéos allégées se déplacent et s’exportent 2× plus vite dans les outils de travail collaboratifs.

Impact environnemental réduit : compresser 10 Go de vidéos peut éviter plus de 1 kg de CO₂ d’émission serveur.

🔍 Comparatif des meilleurs outils pour compresser une vidéo MP4

Voici un tableau comparatif clair et pratique regroupant tous les outils mentionnés pour compresser la vidéo MP4. Cliquez sur le nom d’un outil pour accéder directement à sa section détaillée.

Outil	Systèmes	Formats pris en charge	Facilité	Vitesse	Compression	Prix	Évaluation
Wondershare UniConverter	Windows / macOS	MP4, MOV, AVI, MKV, HEVC	⭐⭐⭐⭐⭐	30× accélérée GPU	Sans perte visible	Essai gratuit / Premium	9.6 / 10
Clipchamp	Web (navigateur)	MP4, WMV, FLV, GIF	⭐⭐⭐⭐	Rapide (cloud)	Bonne	Gratuit / Premium	8.8 / 10
HandBrake	Windows / macOS / Linux	MP4, MKV, WebM	⭐⭐⭐	Moyenne	Haute (H.264/H.265)	Gratuit	8.5 / 10
Windows Movie Maker	Windows	MP4, WMV, MOV, AVI	⭐⭐⭐	Moyenne	Correcte	Gratuit	8.0 / 10
iMovie	macOS / iOS	MP4, MOV, M4V	⭐⭐⭐⭐	Rapide	Bonne	Gratuit	8.7 / 10
Media.io	Web	MP4, MOV, WEBM, MKV	⭐⭐⭐⭐	Très rapide	Haute (IA optimisée)	Gratuit / Premium	9.0 / 10
Freemake	Windows	MP4, AVI, MKV, WMV	⭐⭐⭐	Bonne	Haute	Gratuit / Payant	8.3 / 10
VEED.IO	Web	MP4, MOV, AVI, WEBM	⭐⭐⭐⭐	Rapide	Très bonne	Gratuit / Pro	8.9 / 10
AnyMP4	Windows / macOS	MP4, AVI, MKV, MOV	⭐⭐⭐⭐	Très rapide	Excellente	Essai / Payant	9.1 / 10
FreeConvert	Web	MP4, MKV, AVI, MOV	⭐⭐⭐	Bonne	Moyenne	Gratuit	8.4 / 10
Online-Convert	Web	MP4, MOV, AVI	⭐⭐⭐	Moyenne	Bonne	Gratuit	8.2 / 10

👉 Astuce : Vous pouvez cliquer sur chaque nom d’outil pour accéder directement à sa fiche détaillée plus bas dans la page.

🎬 Wondershare UniConverter – Meilleur compresseur MP4 gratuit

Wondershare UniConverter est une solution complète pour compresser la vidéo MP4 sans perte de qualité. Grâce à ses réglages personnalisables (débit, résolution, fréquence d’images), il permet de réduire la taille d’un fichier MP4 trop lourd sur Windows ou Mac. Il intègre la conversion, la gravure DVD, l’édition et le téléchargement vidéo, offrant une compression MP4 rapide et efficace.

Compatibilité : Windows / macOS Formats : MP4, MOV, AVI, MKV, HEVC Réglages : bitrate, FPS, résolution Vitesse : jusqu’à 30× plus rapide Qualité : sans perte visible Fonctions : édition, gravure, enregistrement

Avantages

Compression MP4 rapide et fluide sans perte de qualité.
Interface simple adaptée à tous les niveaux.
Conversion multiformat plus de 1000 types pris en charge.
Prévisualisation en temps réel pendant la compression.
Technologie GPU pour accélération jusqu’à 30×.
Intègre montage, gravure, téléchargement et capture d’écran.

Inconvénients

Version gratuite limitée en fonctionnalités avancées.
Peut requérir une machine performante pour le GPU.
Taille du logiciel relativement importante.
Exportation 4K légèrement plus lente.

Fonctionnalités principales

Compression de vidéos MP4, MOV, AVI, WMV, MKV, 3GP, etc.
Réglage du débit binaire, de la résolution et du framerate.
Conversion optimisée pour YouTube, iPhone, Android.
Gravure de DVD avec modèles gratuits et thèmes modernes.
Outils complémentaires : éditeur, convertisseur VR, enregistreur d’écran.
Compression par lots de plusieurs fichiers simultanés.

Téléchargement Gratuit Windows Téléchargement Gratuit Mac

Sécurité vérifiée – plus de 5 481 000 téléchargements.

Étape 1 : Ajoutez vos vidéos MP4 au compresseur

Après avoir installé et lancé le logiciel, cliquez sur Ajouter des fichiers pour sélectionner vos vidéos MP4 à compresser ou glissez-les directement dans la fenêtre principale.

Étape 2 : Commencez à réduire la taille de votre vidéo MP4

Choisissez Convertir tous les fichiers en > MP4 puis ouvrez les Réglages. Sélectionnez Petite taille ou ajustez manuellement la résolution, le débit et le codeur pour trouver le bon équilibre entre taille et qualité.

Étape 3 : Enregistrez le nouveau fichier MP4

Une fois la compression terminée, cliquez sur Convertir tout pour sauvegarder votre nouveau fichier ou choisissez l’onglet Graver pour créer un DVD avec modèles gratuits.

Astuce : diminuez le débit de 20–30 % et choisissez une résolution 720p pour un meilleur équilibre entre qualité et taille.

Partie 3. Comment compresser vidéo MP4 trop lourde ? [En 3 méthodes]

Si vous avez finalement décidé de réduire taille vidéo MP4 trop lourde pour économiser l'espace, envoyer par courrier électronique, télécharger, lire etc, les meilleures façons de le faire sont répertoriées ci-dessous.

Méthode 1: Convertir MP4 en formats de taille plus légère

L'un des moyens les plus simples de réduire les fichiers MP4 est de convertir MP4 en un format plus petit tels que WMV, FLV, AVI, MKV, etc. Vous trouverez ci-dessous la liste des formats que vous pouvez envisager de compresser vidéo MP4. Les avantages et les inconvénients associés sont également répertoriés afin que vous puissiez mieux choisir selon vos besoins.

Wondershare Uniconverter, un des convertisseurs les plus efficaces sur le fortmat vidéo, est capable de régler la compression vidéo MP4 tout rapidement sans le souci des techniques difficiles.

Formats vidéo	Avantages	Inconvénients
Convertir MP4 en FLV	C'est un format adapté aux vidéos web. Vous pouvez utiliser ce format pour compresser vidéo MP4 trop lourde lorsque vous devez télécharger des fichiers sur le web.	La création du format FLV est un processus coûteux et long. Il faut beaucoup de temps pour accéder à la page web avec Flash.
Convertir MP4 en AVI	Ce format est compatible avec la variété des lecteurs multimédias et est le format compressé le plus courant qui comporte un ensemble de codecs.	Le format est trop grand à compresser.
Convertir MP4 en MKV	C'est un format open source qui comprend un menu pour inclure des morceaux audio dans différentes langues.	Le format ne fonctionne pas universellement sur différents appareils et lecteurs multimédias. Il a généralement une grande taille de fichier allant jusqu'à 40 Go.

Ainsi, en tenant compte des avantages et des inconvénients mentionnés ci-dessus, on peut conclure que WMV et FLV sont les formats de taille plus petite, qui peuvent être considérés comme les premiers choix sur la compression de fichiers MP4. Vous pouvez utiliser des logiciels professionnels comme Wondershare UniConverter ou d'autres convertisseurs gratuits pour convertir MP4 en WMV, FLV ou d'autres formats.

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Méthode 2: Modifier les paramètres en fonction de la fréquence d'images, du débit et de la résolution pour compresser vidéo MP4

La façon suivante de réduire et de compresser des vidéos MP4 est en changeant et en modifiant les réglages des paramètres.

Changement du taux binaire: La taille du fichier vidéo peut être réduite en abaissant son taux binaire. La taille du taux binaire est directement proportionnelle à la taille du fichier et, par conséquent, une réduction réduira l'autre aussi. Mais ici, il faut comprendre que l'abaissement excessif du taux binaire réduira également la qualité. Ainsi, réduire le taux binaire de 20 à 30% de la taille d'origine est un bon choix.
Changement du résolution du fichier: La résolution de tout fichier détermine sa taille et sa qualité. Un fichier haute résolution aura une bonne qualité et une plus grande taille de fichier. Ainsi, si vous souhaitez réduire la taille du fichier, réduire la résolution fera le tour. Si vous avez des vidéos HD avec une haute résolution de 1920 * 1080P, vous pouvez la réduire à 1280 X 720P, 640 X 480, 640 X 360 et d'autres résolutions afin de réduire la taille vidéo MP4. La résolution la plus courante et recommandée est 640 X 480, car elle est compatible avec la majorité des appareils mobiles (Android, iPhone et iPad) et divers sites populaires tels que Facebook, Vimeo et YouTube.
Changement du taux d'images: Un autre aspect qui peut être considéré en réduisant la taille du fichier MP4 est de réduire le taux d'image du fichier. Le taux d'images est directement lié à la taille du fichier et, par conséquent, une réduction affecte directement l'autre. Plus le taux d'image est petit, plus la taille de fichier sera petite.

Donc, si vous envisagez de modifier le taux d'images, le débit et la résolution pour la compression des fichiers MP4, vous trouverez ci-dessous les paramètres suggérés du fichier MP4 pour Vimeo et YouTube. Le fichier peut être conservé à 23,97 fps afin de réduire la taille du fichier avant de le compresser.

Paramètres	Paramètres de compression pour YouTube	Paramètres de compression pour Vimeo
Codec	(Cela offre une meilleure qualité de vidéo pour un fichier MP4 de plus petite taille)
Taux Binaire	1000 kbps (360p), 2500 kbps (480p), 5000kbps (720p), 8000kbps (1080p), 10Mbps (1440p), 35-35kbps (2160p)	2,000 – 5,000 kbit/s (SD)/5,000 – 10,000 kbit/s (720p HD)/10,000 – 20,000 kbit/s (1080p HD)
Résolution	426x240(240p), 640x360 (360p), 854x480(480p), 1280x720 (720p), 1920x1080 (1080p), 2560x1440 (1440p), 3840x2160(2160P)	640 pixels de large (SD) ou 1280 pixels de large(HD)
Taux d'Images	Gardez-le comme l'original	24, 25, or 30 FPS car la valeur d'environ 20 ne fait aucune différence.

Méthode 3: Rogner et retirer une partie indésirable de la vidéo MP4 pour réduire sa taille

Une autre solution commune pour compresser la taille vidéo MP4 consiste à rogner et à réduire ses pièces indésirables. Si vous avez d'énormes clips MP4, vous pouvez effectuer un peu de montage en réduisant les pièces inutiles qui réduiront automatiquement la taille du fichier. Il y a de nombreux outils de montage ainsi qu'un logiciel convertisseur professionnel qui vous aidera à effectuer la tâche de montage et de découpage. Un grand fichier peut également être réduit en plusieurs segments pour réduire sa taille.

Partie 4. 10 autres outils gratuits pour compresser vidéo MP4, MOV, AVI et autres

Si vous cherchez des solutions gratuites pour compresser MP4 et d’autres formats sans installer de logiciel complexe, voici une sélection d’outils fiables. Chacun permet de réduire la taille vidéo MP4, d’ajuster la résolution et le débit, et d’optimiser la compression MP4 pour l’envoi par e-mail, le partage social ou l’archivage. Les fiches ci-dessous indiquent la difficulté, la compatibilité, les formats supportés et l’usage conseillé afin de choisir rapidement le compresseur de vidéo lourde le plus adapté à votre besoin.

Clipchamp

Clipchamp est une solution en ligne simple et rapide pour compresser MP4 sans installer de logiciel. Il suffit d’importer votre fichier, de choisir la résolution et le débit, puis d’exporter une version allégée. Grâce à ses préréglages, vous pouvez réduire la taille vidéo MP4 pour l’e-mail, WhatsApp, YouTube ou Instagram, tout en conservant une bonne lisibilité. C’est un choix pertinent pour la compression MP4 au quotidien, avec un flux de travail accessible aux débutants et compatible avec la plupart des navigateurs.

Difficulté : Débutant Compatibilité : Web Prix : Gratuit + plans Taille max : selon plan Formats : MP4 / ASF / FLV / WMV / GIF / WebM Vitesse : Rapide Qualité : Bonne Usage : Réseaux sociaux